Tecniche e strumenti per sviluppare flessibilità cognitiva

...e affrontare la realtà quotidiana in modo non convenzionale

Durata: 16 ore

Calendario: 19 e 26 ottobre 2017

Orario: 9.00/13.00 - 14.00/18.00

Sede:
 Scuola Superiore CTSP, Viale Murillo 17, Milano

Costo:
 gratuito - finanziato da Ebiter Milano - Ente bilaterale per lo sviluppo dell'occupazione delle professionalità e della tutela sociale nel settore Terziario della Provincia di Milano

Partecipanti

dipendenti di aziende associate Asseprim di Milano e provincia in regola con i contributi Ebiter

Docente

Arduino Mancini

Obiettivi 

  • Tutti i giorni si tende a commettere errrori ricorrenti e a riprodurre comportamenti che intrappolano in situazioni dalle quali si fa fatica ad uscire
  • Frequentando questo corso si conosceranno i più comuni errori di valutazione che si possono commettere, si imparerà che NON seguire l'istinto può portare lontano e si migliorerà l'efficacia con la quale si affrontano il lavoro e la vita privata
  • Si apprenderanno anche tecniche che aiuteranno a sviluppare flessibilità cognitiva, a comprendere la struttura delle situazioni e a dare luogo a una nuova interpretazione della realtà

Contenuti

  • La flessibilità cognitiva
    • Che cos'è e in quali situazioni può essere utile
    • Che cosa significa essere cognitivamente flessibili
  • Affrontare difficoltà e problemi quotidiani
    • La differenza fra difficoltà e problema: perchè riconoscerli è fondamentale
    • Perché ci troviamo impantanati in situazioni indesiderate
    • Tecniche per individuare i modelli di comunicazione che ci tengono in ostaggio
  • Gli errori che commettiamo nell'interpretare la realtà
    • Errori di percezione, errori cognitivi, errori di analisi del contesto
    • Tecniche per limitare gli errori di interpretazione della realtà
  • La ristrutturazione del contesto per dare luogo a una "nuova" realtà
    • Scomporre e analizzare gli elementi di un contesto, comprendendone la struttura
    • Generare nuovi legami fra gli stessi elementi del contesto per dare luogo a una nuova interpretazione della realtà
    • Affrontare con successo la nuova situazione 

Cerca Aziende Associate



Diventa Socio
Ricevere news da Asseprim